情绪对于试管成功率是否有影响?如何应对不良情绪?
对于试管的成功率大家都是非常关心的,都希望自己能一次就成功,在备孕期下足了功夫。但是情绪对于试管的影响却被很多人忽视了,有些人能够一次试管就成功抱得宝宝,有些人却试管三四次都失败,很多都是因为情绪波动太大了。试管婴儿期间是一段特别的身心旅程,但是,随着试管妈妈婚龄的延长、年龄的增长,心理上的压力也随之而来,从而有些试管妈妈在试管期间会出现焦虑的情绪。
情绪对于试管成功率是否有影响?
调节女性生育功能主要的物质是由大脑分泌的,那就是GnRH,而长期的焦虑,精神过度紧张常常导致泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经物质增加,而这些物质的增加会抑制GnRH释放,从而引起女性内分泌功能的紊乱、排卵障碍或不排卵,就会(助孕:19136249486)形成“越想怀孕越难怀孕”的困境。
的不孕、周而复始的失败时,常常造成激烈的情绪波动和心理挫折的恶性循环。在夫妇双方生殖功能都正常的情况下,不良的心理情绪也许不会导致不孕,但如若本身生育能力就存在缺陷时(比如:女方子宫内膜异位症、输卵管因素等),不良的心理情绪就会成为不孕的重要诱因。
在试管过程中情绪出现波动起伏都是很正常的。但是,如果过于波动,就会影响试管流程的顺利进行,甚至影响试管婴儿的成功率。
对于前往海外做试管的准爸妈们,自然对试管婴儿抱有很高的期望,这时,试管妈妈在接受试管婴儿时,都伴有高度的精神紧张,但在过程中,任何阶段出现的情绪过分波动、身体过分疲劳、经济负担重等压力都可能使试管婴儿的失(助孕:19136249486)败率增加。
试管婴儿前会出现紧张、焦虑的情况。已有多项研究表明,试管婴儿成功率受心理因素影响,紧张的心情会导致激素水平波动、子宫供血不足从而影响胚胎着床成功。
过于紧张对于试管着床有什么影响?
很多女性患者在移植后都会变得过度紧张、小心翼翼,不敢走路一直躺床上,生怕出差错,心情不好会影响内分泌的,间接的就会影响胚胎着床。实际上移植后48小时左右的时间后,不需要天天一直躺床上的,可以进行正常的日常生活,如走路、散步等。
另外,过度休息对身体也是有害无益的,长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞,导致突发性下肢肿胀,疼痛。一旦出现这种情况,应立即看医生。适量的活动不但不会影响到胚胎着床,反而会让你的心情得的到(助孕:19136249486)放松,增加胚胎的着床率。
饮食不需特殊化、大补特补,食物应多样化、营养均衡。少吃油腻、辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,初期避免吃活血类食物。
充足的睡眠时间,如果您睡眠质量不好,可以在睡前喝一杯牛奶,睡前看看书、听听音乐来缓解疲劳,帮助您入眠。
尽量做一些能让自己心情放松愉悦的事情。比如:和朋友聊天、散步、做手工等。遇到任何事情,先让自己要平静下来,冷静的去思考,也可以找家人共同商量,找到方法再去解决。这个时候是非常需要家人的陪伴的,多关心关心,共同度过难关。
这个时期是很多女性朋友易情绪紧张和多变的时期。在这个时期,大家应该放松心情,避免紧张情绪和情绪起伏造成身体紊乱,这对胚胎着床也是非常不利的。
做试管(助孕:19136249486)婴儿如何应对不良情绪?
1、丰富生活兴趣减压。
心理减压是指通过身心放松,从而保持一种健康、积极向上的心态。倾诉、读书、音乐、帮助他人、休息、运动等都是进行心理减压的有效方法。
2、勇敢倾诉放下负担。
坦然面对和承认自己的心理感受,不必刻意强迫自己抵制或否认在面对突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验,尽量保持平和的心态。你可以将自己心中的负面的想法、感受、困惑毫无保留地向家人或好朋友倾诉。
3、相信医生。
很多时候焦虑是因为不了解情况。自己的猜测,只会让自己更加焦虑。好的方法就是有问题主动询问医生,与医生充分的沟通交流,向医生了解整个流程,积极配合医生的,这样成功率才会更高。
4、转移注意避免刺(助孕:19136249486)激。
和有相同试管经历并已成功的、心态乐观的姐妹一起交流获取经验,或与正在接受的心态乐观的姐妹一起,相互支持鼓励。
5、不要盲目地相信网上言论。
世界上没有相同的两片叶子,别人的情况不代表你的情况,特别是用药调理,有建议可以和医生商量,不要盲目用药,医生会做出正确的判断。
如何提高试管成功率?
1、做好术前身体检查
在做试管婴儿前,夫妻双方必须进行身体检查。医生根据检查结果判断患者是否适合进行试管婴儿,并选择合适的方案进行试管婴儿,才能有效的提高试管婴儿成功率。
2、考虑做试管婴儿要尽早
女性年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素。这是因为卵巢功能会随着女性年龄增长而衰退,因此想要通过试管婴儿助孕的,一定要尽早。(助孕:19136249486)
3、选择正规的试管婴儿医院
试管婴儿作为一项先进的辅助生殖技术,对医院的医疗设备、专家的技术水平都有着相当高的要求。因此,为了提高试管婴儿的成功率,要谨慎选择专业的、具备试管婴儿资质的医院进行。
4、保持良好的心理状态
良好的心理状态更有利于试管婴儿的成功。因此,患者在试管婴儿过程中,应该尽量保持情绪平和,不要产生过重的心理负担。